マラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング | 骨盤・肩甲骨はがしの大阪門真整体院

マラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング

ジャンパーズニー

マラソンでジャンパーズ膝テーピングや筋膜リリースなど紹介。膝が痛みやすいのは、お皿など冷えやすく血行が良くない為です。傷めると他の部位もかばうので悪循環になり … 続きを読むマラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング