マラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング | 骨盤・肩甲骨はがしの大阪門真整体院

マラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング

ジャンパーズニー

マラソンでジャンパーズ膝テーピングや筋膜リリースなど紹介。膝関節は筋肉が少なくて冷えやすく血行が悪くなりやすいです。傷めると他の部位もかばうので悪循環になりま … 続きを読むマラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング