手首使い痛みの腱鞘炎

昔の掃除はほうきや雑巾がけで手や腕、足腰もフルで使い、   洗濯は洗濯板でゴシゴシ力いっぱいにしごいていましたが、     今は全自動やルンバなど手をこき使わないし運動不足ですね。 &nbs … 続きを読む 手首使い痛みの腱鞘炎