足の打撲スネの打ち身
足の打撲・スネの打ち身
空手の練習で下段蹴りローキックで数日後スネの骨が腫れあがった患者様。
練習の直後よりも徐々に痛みが増してきて内出血がひどくなっていました。
痛みを和らげるには冷やすと良いのですが、
![内出血で腫れた状態](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/09/内出血で腫れた状態-300x225.jpg)
その前に内出血が引きやすいように脛の筋肉を痛まないように運動させていきます。
これにより腫れあがった足が徐々に引きやすくなっていきます。
![あなたを変える整体](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/変える整体-300x232.png)
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門真市:打撲患者様の声
空手の練習で脛骨というスネの骨が打撲した。
打撲した時は痛みはひどくなかったが、
だんだん痛くなって4日後みてもらうことにした。
![湿布と包帯で固定し安静に](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/09/湿布と包帯で固定し安静に-300x225.jpg)
スポーツマッサージというのぼりをみたので、
説明もわかりやすく帰ってからのケアも教えてもらいました。
年中無休で怪我も見てもらえ、
包帯でしっかり固定したら楽になってよかったです。
![下腿の打撲](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/09/下腿の打撲-225x300.jpg)
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※施術効果は個人差があります。
![地図](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/地図-300x245.png)
整形外科病院専門医の後は寝屋川市守口市大東市四條畷市大阪市内や東京都奈良神戸市から来院する当院に相談下さい。
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