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お尻から脚にかけて嫌な痛みが出る坐骨神経痛
・長年の腰痛からの悪化
・座っている時間が長いために足が
2016年9月19日
インナーマッスル,
ゴルフ,
ストレッチ,
スポーツ,
五十肩四十肩,
体操競技,
可動域,
水泳,
肩,
肩こり,
肩甲骨はがし,
背中,
野球ソフトボール
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後ろで手を組めるようにするにはどうしたらいいのでしょうか？
ＬＩＮＥ＠ご登録もよろしくお願いします。
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Youtubeで動画を沢山投稿しています。
ブログ以上に見てもらう人が多いので、質問も毎日何件もきます。
その回答をこち
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プロ野球選手でも引退を迫られる野球肩。
手遅れになる前に正しいフォームや筋トレ・ストレッチ・テーピングそして整体方法を紹介します。
当院で行っている
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肥満の人は肩が凝りやすいと言われます。
腕の重みや頭の重みが肩にかかる負担が多いからです。
姿勢を正して背骨に体重が載るように矯正しながらダイエット
2018年11月16日
インナーマッスル,
可動域,
肩
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肩甲骨の動きや筋肉は最も複雑な構造になっています。
平らで動きが大きい肩甲骨。
硬くなると怪我もしやすく痛みで好きなスポ
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タイカンストリーム<TAIKAN STREAM>というトレーニングツールがあります。
筒状の強化ビニールの中に３～５リットルの水を入れた（着色剤有）筋トレ
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youtube動画をアップしてから反響が凄くてビックリしています。
今回は石川県白山市からご来院されました。
白山市 (トリップアドバイザー提供
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[caption id="attachment_6964" align="alignnone" width="568"] ☝これ位手が回るようになりませんか？[/caption]
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全国から肩甲骨剥がしを求めて来院いただいています。
動画を見て自分の凝った肩にしてほしい人が多いようです。
15万回以上再生された動画。
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ただ凝っているだけでなく背中の重みが気になる人いませんか？
太っていないのに何かが乗っているかのように筋肉が硬くなっている人がたまにいます。
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身長が高い人は猫背になりやすいです。
視線を下げたり、ドアをくぐるときに頭をかがめたりする必要が多いからです。
ご自宅な
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肩甲骨の違和感はデスクワーク人の多いです。
ずっと座っていて丁度肩甲骨の高さの背骨が丸くなって筋肉が伸ばされるからです。
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もし家族で肩甲骨はがしが出来れば、
肩こりがその場で楽にできると思いませんか？
そこで肩甲骨はがしセミナーをはじめました
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骨盤矯正や腰椎矯正はボキボキの代表的な整体です。
矯正は音が鳴るのが矯正と思われますが、
音が鳴らなくても骨の歪みが取れ
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首の骨は頚椎と言って7個あります。
今回は
・頚椎の歪み全体矯正
・歪み一つのピンポイント矯正
・軸合わせの
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愛知県の碧南市からゴルフをされていて左肩や右の腰などに症状が出ている方を施術させていただきました。
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