左脚が上がらず力も入らない時大腿四頭筋と大腰筋にアプローチ
- 脚が上がりにくい時の大腿四頭筋・大腰筋の筋膜マッサージをお伝えします。 １０年以上足が上がらず力が入りにくいという質問 走ろうとすると左脚が上がらずに力も上
走ろうとすると左足がもつれるような感じのメール相談
- 無料メール相談：走ると左足がもつれる感じになる 運動が好きでほぼ毎日ジムに通っています。 3年前までは毎日1
マラソンのジャンパーズニーは筋膜リリースやテーピング
2023年9月7日マラソン・ランニング,膝
- マラソンでジャンパーズ膝 テーピングや筋膜リリースなど紹介。 膝関節は筋肉が少なくて冷えやすく血行が悪くなりやすいです。
伊丹市の首こり陰キャがボキボキ整体受けに来たら陽キャになった😁
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腸脛靭帯炎
- マラソン・ジョギング走ることが好きで足を痛めてしまっていませんか？ 先日高知県から腸脛靭帯炎（ランナーズニー）を見てほしいと来院されました。
松原市から足裏の痛み
- 足裏が痛くなる原因４つ 足の裏は全体重かかる部分なので、 骨がたくさんあり力が分散されるような構造になっています。 &nb
陸上部でシンスプリントの相談
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