豊中市の肩こり様!ポキポキ整体どうですか?
豊中市から約36分!
遠そうですが、豊中市からでも車で36分で来院可能です。
自動車はお店前に横付け可能なので、雨でも濡れません。
肩こりの方はぜひ一度当院で整体を受けてみてください。
肩こりの特徴とチェック
肩こりが女性に多いのは筋力が弱いというのもありますが、
胸の重み、骨盤の歪みで姿勢が猫背になりやすいからです。
自分の姿勢が悪いかチェックするには壁にピタッと背中をつけてみる良いです。
肩こりの人は顎をあげて頭をつけようとしたり(ストレートネック)、
胸を張るのに硬くて力が必要だったり(巻肩)、
体を前に行くのをつま先で押し返したりしています(猫背)。
これらの原因を矯正で整えていきます。
肩こりの整体
ポキポキ整体をしてほしくてご予約いただく方が多いですが、
ポキポキ以外ももちろんしています。
肩こりの場合はなんといっても肩甲骨はがしです!
肩甲骨を掴んでストレッチしていきます。
すると背中で握手できるようになったりします。
ここまでしっかり指がつくようになるには時間がかかりますが、
指が触れるくらいならかなりの人ができるようになります。
肩甲骨はがしは筋肉のストレッチですが、
ポキポキの頚椎矯正は骨のストレッチです。
うえの画像は背骨矯正ですね。
肩甲骨の間の胸椎という背骨を伸ばしていきます。
猫背矯正の一種です。
猫背が改善されると背中で合掌もできたりします。
ストレートネックにはやはりポキポキ整体ですね。
ストレートネックの場合は筋肉だけをほぐしても戻らないんです。
首の関節が固まって生理的湾曲がなくなっているので、
関節そのものを動かすことが必要になります。
そこで頚椎矯正が効果的になります。
ポキポキと音がするしないにかかわらず骨を動かしていくこと大事です。
これらの整体を動画にして公開していますので、
ご予約前に一度ご視聴いただくと安心して整体を受けてもらえると思います。
ご予約はLINEかショートメールで
ご予約はお電話でも可能ですが、
整体中で出れないことが多いです。
LINEかショートメールでご希望の日時をお知らせください。
調整して、ご連絡差し上げます。