寝屋川市で四十肩なら肩甲骨はがしの大阪門真整体院

 

肩甲骨はがしで四十肩改善

 

左肩が四十肩がで上がりにくい寝屋川市の女性に肩甲骨はがしをしました。

 


 

上の画像ははがした後腕が上がりやすくなっている状態。

 

少し痛みは残っていましたが、きた時よりはかなり動きが良くなっていました。

 


 

肩甲骨を剥がす時も痛いけど気持ちいいくらいの強さを加減しながらしています。

 

放置していると寝れないこともある四十肩

 

最初は上がりにくいくらいで、日常生活に差し支えなかった痛みも徐々に辛くなっていきます。

 


 

我慢強い人ほど、どうしようもなくなって整体に来ることが多いです。

 

ゆっくり睡眠できないくらい激痛で目が覚めてしまう人もいました。

 

予防としては運動が大事なのですが、肩は寝る時に冷えやすいところなので温めるように気をつけましょう。

 


 

整体でも素早く擦ることで温めることを良くしています。

 

その他の整体

 


 

四十肩でも首の歪みが原因の場合があります。

 

それに対して首の矯正で整えて行くこともしています。

 

ビックリするくらい骨の音がなる時がありますが、痛くないですよ。

 


 

背中のストレッチも四十肩に効果的です。

 

この際に背中を伸ばすというよりも、

 

肩甲骨を背骨から離していくように肘を突き出すなイメージを持つと良いです。

 

ストレッチしつつも、筋トレも同時できるので効果が増します。

 


 

お尻の筋肉も硬くなっていたので、骨盤ごとほぐしました。

 

良く見ると足を上げて帰る足状態になっているのですが、

 

この姿勢だと深部の筋肉も緩ませやすいので足も軽くなります。

 



 

骨盤矯正もしています。

 

四十肩の場合は必ずしも必要ではないですが、

 

腰痛もあるいうことで調整しました。

 


 

そしてメインは肩甲骨はがし！

 

横向きでの肩甲骨はがしはかなり指が深く入って気持ちがいいです。

 

さらに脇の方からも肩甲骨が剥がせます。

 


 

結構痛い人も多いですが、これをすると首まで軽くなるから不思議です。

 

前鋸筋という筋肉が首の動きに関係しているので、

 

多少痛くてもグイグイやるといいんですよね。

 


 

肩痛の患者様

 



 


※「免責事項」こちら掲載された事例や患者様の体験談は個人の感想や成果によるものなので、

 

全ての人への効果を保証するものではないので、施術による効果には個人差があります。

 

整形外科病院専門医の後は寝屋川市守口市大東市四條畷市大阪市内や東京都奈良神戸市から来院する当院に相談下さい。

 



 



 



 



 

大阪門真整体院のYoutube動画はこちら☞https://www.youtube.com/user/大阪門真整体院動画

 



 

道を知らない人は第二京阪で来るときに側道に入るのを通過してしまい遠回りする人もいますが、

 

ファミリーマート門真宮前町店とゆう動物病院が向かい合っているのが目印です。

 

そのすぐ近くにほっかほっか亭門真城垣店もあります。