石川県金沢市の患者様

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石川県金沢市の患者様が年末に帰省されて、念願の当院へ来院されました。

 

温厚な雰囲気の方で終始楽しく整体出来ました。

 

ただ、体脂肪率が高くて肩甲骨に指を入れたり、骨盤矯正は私の体力では厳しかったです。

 

 



 

画像を交えて整体法をプチ解説します。

 

身体が硬くて肩こり腰痛

 

40代になると運動不足のツケが腰や肩に出てきやすいです。

 



 

40歳過ぎてお腹が出てくると凹ませることは大変ですね。

 

それでも整体すると血液の循環が良くなるので老廃物を排出されやすくなります。

 

自力で動きにくい人には是非当院の整体をお勧めします。

 



 

上の画像は分かりにくいですが、身体を捻じっています。

 

左肩をベッドにつけて左膝を右側に捻じって大胸筋とお尻から腰の筋肉をストレッチしています。

 

お腹周りの脂肪も伸ばされるのでとても気持ちいいですよ。

 



 

”だっちゅ～の”みたいなポーズですが、背中の筋肉が伸ばされています。

 

腕を斜め前につき伸ばすことで脇の奥の方が鍛えられていきます。


動画でもご覧いただけます。