高槻市肩こりの患者様に肩甲骨はがし

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高槻市で肩甲骨はがしをお探しの方！

 

大阪門真整骨院の肩甲骨はがしを受けてみませんか？

 

当院は日本でもトップの肩こり改善実績を誇る肩甲骨はがしのスペシャリストです！

 



 

×肩甲骨の先をこするだけ

 

×背中を強めに押さえるだけ

 

×ありきたりの施術マッサージにウンザリしている

 

 

そんな苦い思いをされた方は、一度門真市まで肩甲骨をお持ちください。

 

全力で肩こりの骨の髄まではがしてみます。

 



 

自宅でもはがしてみたい人に！

 



 

家庭で出来る肩甲骨はがし講座はこちら☞http://肩甲骨はがし講座

 

肩甲骨をはがす前の筋膜リリース

 

肩甲骨を剥がせない人は肩関節周囲の筋肉が硬くなっています。

 

筋膜リリースストレッチで緩めると肩甲骨に指が入りやすくなります。

 



 

肋骨から肩甲骨の裏側につく脇腹にあるインナーマッスル（前鋸筋）をリリース。

 

肘を引く動きに合わせて筋膜も後ろに伸ばしていくと肩甲骨も動きやすくなります。

 



 

よくリンパマッサージへいくと、お約束のように「リンパの流れが悪い」と言われませんか？

 

鎖骨の下で肩の付け根はリンパ節がありリンパ液が集まる所です。

 

そこに大胸筋などの筋肉が硬くなるとリンパ液の流れを遮断してしまうので、丁寧にほぐしていきます。

 



 

二の腕と言われる上腕は曲げる上腕二頭筋と伸ばす上腕三頭筋との間に溝があり（筋溝）、

 

そこから骨の膜を押さえることできます。

 

凝っている人はこの溝にある骨膜が硬くなっているので親指で溝に沿って癒着を剥がしていきます。

 



 

なんとかはがせるようになった肩甲骨。

 

肩の可動域が広がると後ろで指がタッチできるようにもなります。

 

今回は初めて触れたので思わず声が出てしまったようです。

 



 

他にも肩甲骨周りをほぐす方法がありますので、動画でご覧ください。

 



 



 



 

今回の高槻市の患者様は実は学生時代に腰椎ヘルニアから腰痛もあったので腰痛整体も行いました。

 

腰痛の施術などについてはこちらをクリック⇒高槻市の患者様の声

 



 

画像をクリックしてもみれます。

 



 



 

施術効果には個人差があります。

 

腰痛の施術などについてはこちらをクリック⇒高槻市の患者様の声

 

 



 

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