ダンスされている女性に整体しました
ダンスしている女性にポキポキと肩甲骨はがししました
通常運動されている方は怪我などないと整体には来ません。
今回はYoutubeコラボで整体を体験してもらいました。
なかなか楽しいキャラクターの方でしたので動画の方でもご覧ください。
肩甲骨はがしで柔軟性チェック
腕を後ろに回して指がつくかどうかチェックします。
指がタッチできればOKです。
背中で握手できるようになればなおOKです。
肩こりが酷すぎて肩甲骨が浮き出ていない人は肩甲骨はがしが効果的です。
まずは座った状態でどれくらい肩甲骨に指が入るかはがします。
座位での肩甲骨はがしは一番はがしにくいので、ここで剥がせる人は肩こりや可動域の改善は早いです。
この女性はダンスをしているのでしっかり入っています。
座位の次は伏臥位で肩甲骨をはがします。
見ての通り両手で剥がすことできるので、ミルミル血流が良くなっていきます。
肩こり症の人は力が入ってしまいがちですが、うつ伏せは脱力しやすいので肩甲骨はがしが気持ちいいくらいに感じてもらえるはずです。
楽しそうな肩甲骨はがしのリアクションもしてくれました笑
気持ちよさと味わったことのない感覚なので笑うしかないですね。
当院の肩甲骨はがしは商標登録されているものです。
肩甲骨はがしは沢山しているところがありますが、まず他では味わえないくらいのスッキリ感を感じてもらえるはずです。
骨盤や頚椎などの関節矯正（ぽきぽき整体）
肩甲骨はがしはストレッチ系でしっかり筋肉を伸ばしていく整体です。
そして、関節矯正をおこなうのですが矯正は瞬間的に骨を動かす整体です。
いわゆるポキポキ整体です。
ストレッチだけではどうしても動かしきれない関節を瞬間的に動かし矯正していきます。
ただし怖い人や脱力できない人にはやりませんのでご安心ください。
まずは一番小さい関節の足指からポキポキしていきます。
足の血流が良くなれば冷え性や足底筋膜炎などにも改善がみられます。
血流が悪い人はちょっと痛いかもしれません。
股関節の牽引整体をすると足の付け根がポコポコと動き出します。
関節の動きを良くするのもあるのですが、関節液の循環を良くするの目的にもなります。
変形性股関節症の予防にもなりますので、歩いていて何か足の付け根が気になる方は是非ご相談下さい。
股関節の次に骨盤矯正を行います。
骨盤矯正は仙腸関節という強靭な関節を動かすので正しいフォームでしないと痛めてしまいます。
相手の脚膝を固定して骨盤の遊びをとり瞬間的に体重を仙腸関節に乗せます。
強い関節なので骨盤が動いた時はバキバキっとすごい音が鳴ることがあります。
今回の女性もビックリされていますね。
頚椎矯正
頚椎矯正の首ポキ整体もやりました。
首は一番怖がる人が多いですね。
大阪門真整体院の整体は安心安全をモットーに行なっていますので全く大丈夫です。
ご覧通り笑顔で首ポキポキ整体を受けていただいています。
首の骨が動きにくい人は、一気にスッキリすることも多く軽くなります。
首こりなどでお悩みの方は頚椎矯正をお勧めします。
首の整体にはもう一つ首の牽引通称首抜き整体もしております。
病院などで首を引っ張る機会がありますが、それを一瞬ですると背骨が全部伸びたようになります。
人によっては腰のほうまでバキバキ鳴ったという方もいます。
こちらの女性は背中の方がボキボキほね音がしたそうです。
この首抜き整体はあまりしているところを見受けません。
おそらくする側が怖いので習得できていないからです。
実は普通の頚椎矯正よりも首抜き整体の方が安全だったりするんです。
もちろんやりかた次第ではありますが、他では受けれないので特に受けて欲しい整体です。
最後は座って背骨矯正
仕上げは座った状態で施術していきます。
背骨矯正は最後にしますが、これまで骨盤、首と鳴らしてきても結構ボキボキが残っているものです。
背中に張りがある人にはこの矯正は必須ですね。
肩甲骨と骨盤を仲介する背骨なので硬いとどちらにも影響します。
なめらかな背骨に整えていくことで全身のバランスが保てるようになります。
肩こり姿勢改善の患者様
