ヒアルロン酸注射で膝の内側も痛くなって鍼灸院へ
■左膝の外側が痛い相談
今年の三月頃から左膝外側が痛くなり整形外科へ行きました。
そこでの治療はヒアルロン酸注射とステロイド注射をしましたが改善されず痛みは内側に変わりました。
今は鍼灸院でマッサージと鍼灸を治療しています。
![膝注射](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/07/膝注射-300x139.png)
病院の注射が即効性があるのですが・・・
整形外科では膝の痛みへの処置はヒアルロン酸・ステロイドなどの注射が多いです。
それで回復する人は早期治療だったのです。
一時的な回復に注射・内服薬は即効性があります。
大事なのはぶり返さない様に正しい膝関節の状態に整えることです。
筋膜の硬さや関節のかみ合わせアライメントを正常にしていくセルフケアテーピングなどをお伝えします。
![あなたを変える整体](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/変える整体.png)
当院の回答
○○様当院のHPをご覧いただきありがとうございます。
左膝の外側と内側痛いということでしょうか?
![回復していくペース](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/07/meyasu-pic1.gif)
内容からすると、
・はじめに痛かった左膝外側の痛みが無くなって内側になった
・外側も内側も痛い
どちらか判断しにくいのですが、
前者の場合だと、そのまま鍼灸院で治療を続けていくと回復していくと思います。
![痛い所が移動するのは回復している傾向](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/07/痛い所が移動するのは回復している傾向-300x261.jpg)
痛みは移動していっている可能性がありますから、
今度は膝の内側でなく膝下やあるいは、膝の裏側などが痛くなるかもしれません。
これは悪くなっているのではなく、一番痛い所からましになっていって、
2番目・3番目に悪い所が浮き出て来てその都度対応していくのが良いです。
もし、痛い所が広がっている・増えているなら、
日常の使い方やセルフケアなども改める必要があるかもしれません。
![膝関節ねじれの動き](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/07/膝関節ねじれの動き-212x300.jpg)
治療が合っていないか、もう少し時間がかかる位重症ということと思います。
当院では、平均的に膝の痛みは12回くらいで回復しています。
最初は週に2回くらいのペースで、マシになって来たら週に一回、
10日に一回、2週間に一回、メンテナンスで月に一回という風に通院指導しています。
![通院ペース](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/07/meyasu-pic3.gif)
左膝が痛くなった原因や
その他に
・血液検査で数値の高いモノ
・過去のけが(捻挫やぎっくり腰など)
・手術歴
・交通事故でのむち打ち等
・スポーツ経験
などなど、詳しい内容を通院時にお知らせいただければ、
![膝関節の筋膜リリース](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝関節の筋膜リリース-300x225.jpg)
よりよい生活指導もさせていただきます。
膝の痛みは、筋膜リリースが良く効きます。
ご参考にしてください。
膝のキネシオテーピング①
![大阪門真整体院の膝のテーピング](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/大阪門真整体院の膝のテーピング-300x224.jpg)
![膝のテーピング①](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング①-300x268.jpg)
![膝のテーピング③](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング③-300x282.jpg)
![膝のテーピング②](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング②-300x261.jpg)
![膝のテーピング⑥](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング⑥-300x269.jpg)
![膝のテーピング⑦](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング⑦-300x269.jpg)
![膝のテーピング⑤](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング⑤-288x300.jpg)
![膝のテーピング④](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング④-300x275.jpg)
![膝のテーピング⑧](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング⑧-300x225.jpg)
![膝のテーピング⑨](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝のテーピング⑨-300x225.jpg)
詳しくはこちらで→http://大阪門真整骨院.jp/ひざのキネシオテープ
膝の自分でできる簡単テーピング②
![膝蓋骨のテーピング](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝蓋骨のテーピング-300x225.jpg)
![膝関節を曲げて貼る](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝蓋骨を曲げて貼る-300x225.jpg)
![膝を曲げてテンション5割で貼る](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝を曲げてテンション5割で貼る-300x225.jpg)
![膝蓋骨のテーピング完成](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝蓋骨のテーピング完成-300x225.jpg)
![膝を曲げて上から下に伸ばして50%のテンションで貼る](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝を曲げて上から下に伸ばして50%のテンションで貼る-300x225.jpg)
![膝のテーピング完成](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝のテーピング完成-225x300.jpg)
![大阪門真整骨院の膝のテーピング](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/大阪門真整骨院の膝のテーピング-300x225.jpg)
![膝を伸ばすとシワができているのが大事](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/膝を伸ばすとシワができているのが大事-300x225.jpg)
自分でできる簡単膝の筋膜リリース
![膝の筋膜リリース①](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝の筋膜リリース①-300x256.jpg)
![膝の筋膜リリース②](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝の筋膜リリース②-300x258.jpg)
![膝の筋膜リリース③](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/膝の筋膜リリース③-300x258.jpg)
詳しくはこちらで→膝の筋膜リリースのページ
※施術による効果には個人差があります。
100人以上の患者様の声のブログページはこちら→http://大阪門真整骨院.jp/患者様の声
整形外科病院専門医で解決しなかった痛みは、門真市の近隣寝屋川市守口市大東市四條畷市はもちろん、
大阪市内や東京都奈良など遠方からも来院される当院まで、一度ご相談ください。
![大阪もん肩甲骨翼化計画進行中](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/s-大阪もん肩甲骨翼化計画進行中-1-300x291.jpg)
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