●坐骨神経痛で電気が走る足の甲も痛い
しびれは神経の圧迫や血流不足が原因です。
足の甲がしびれるときは骨盤の仙骨や腰の5番目の骨辺りを疑います。
しびれている部分を揉んだりしてもあまり変わりません。
当院で行うのは、骨盤リリースです。
骨盤の仙骨を腰椎から解放するテクニックです。
シビレだけでなく慢性腰痛にも効果的です。
仙骨と腸骨の動きをよくする仙腸関節のリリースもよく行います。
![座骨神経痛の人は前屈が硬いです。痛みも伴うので柔軟運動もなかなかできません。ですが、骨盤の関節の動きをつけていくと前屈が深くできるようになります。それが、仙骨リリースです。前屈に合わせて腸骨と仙骨の間の関節をなぞるように押さえることで骨盤の筋膜がリリースされていきます。数回することでかなり前屈動作も楽になりしびれも軽減していきます。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/02/前屈をよくする整体-300x169.jpg)
骨盤には中央の仙骨と左右の腸骨があり仙腸関節を構成しています。
仙腸関節が硬くなると坐骨神経痛を起こしやすいです。
前屈しながら仙腸関節を押さえることで可動性を上げていきます。
![坐骨圧し動体療法](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/11/坐骨圧し動体療法-300x199.jpg)
これを仙腸関節リリースや仙骨リリースと言います。
坐骨神経痛整体のブログ☞
東大阪市の患者様の声
立ち仕事が続いて、坐骨神経痛が左に出てきた。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/jpg10-e1482370297465-300x199.jpg)
電気が走るような状態でした。
足の甲が痛いと検索して見つけた。
![4年間痛かった足首](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/01/足関節のテーピング四條畷市の野球部-300x225.jpg)
半年前のテニス肘は注射でもよくならなかったが、
施術後良い方向に向かうと思いました。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/12/東大阪市テニス肘-225x300.jpg)
ご記入ありがとうございました。
施術効果は個人差があります。
大阪門真整骨院の腰痛患者様の笑顔
![腰痛骨盤http://kuriokaseitai.com/type_19](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00007-e1476007201635.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00006-e1476007146649.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/0161006SS00003-e1476007227170.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00005-e1476007112430.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00004-e1476007058401.jpg)
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※施術効果には個人差があります。
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