腰痛坐骨神経痛に効く動体療法
肩甲骨はがしの大阪門真整骨院は動体療法で仙骨をリリースします。
痛い動きをしながらなおす動体療法
大事なのはどうすれば良くなるかです。
検査で坐骨神経痛や腰椎ヘルニアと言われて、薬飲んでも注射しても痛いままだと意味がないです。
![仙骨に手を当て待つ](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/05/仙骨に手を当て待つ-300x224.jpg)
大阪門真整骨院では、楽になる方法を見つけるために検査します。
検査で最も楽になる方法が見つかれば後は適切な刺激を入れるだけです。
そして、骨盤・仙骨、腰椎から頚椎まで全てを刺激していく動体療法は最も効果的な整体の一つです。
![ぎっくり腰に動体療法](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/IMG_00420-300x225.jpg)
動体療法の腰の検査
静止状態で腰痛が動きによって悪化することがあります。
動きによる変化を知ると腰痛の原因をピンポイントで改善できます。
![ピンポイントで腰痛改善](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/ピンポイント-300x199.jpg)
大阪門真整骨院は動作チェックをしっかりしていきます。
動体療法は腰痛や坐骨神経痛に良く効く整体法です。
(動体療法は大島正樹会長が考案したカイロプラクティックの技術です動体療法のホームページ)
当院では、この動体療法の検査を指標にしています。
![片膝を胸に近づけます](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0639-300x225.jpg)
片方の膝を曲げて胸に膝を近づけて腰の違和感をみます。
股関節につまりがある人もいます。
![膝を外に向ける股関節外旋外転](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0640-300x206.jpg)
片方の膝を曲げて外側へ開けます。
内転筋など硬いと骨盤が引っ張られて腰に痛みが出ることがあります。
![お尻を上げる身体をそらす](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0641-300x225.jpg)
ひざをまげたじょうたいでお尻だけ上げます。
腰を反らして痛いのをチェックします。
膝を伸ばして踵と肩甲骨だけで反らすと痛い人もいます。
![腰を曲げる(膝を胸に近づける)](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0642-300x225.jpg)
膝を曲げたまま胸に近づけて腰を前屈した状態で痛みが出るか検査します。
真中が痛い人もいますし、片方だけが痛い人もいます。
![両膝を立てて、左右に捻り、ねじって痛いのをチェックします。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0643-300x225.jpg)
両膝を立てて、左右に捻り、ねじって痛いのをチェックします。
捻った反対側の腰が痛いことが多いです。
![倒す方向と反対の足を上にのせて膝を倒してひねります。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0644-300x200.jpg)
倒す方向と反対の足を上にのせて膝を倒してひねります。
普通に膝を倒した時よりも、きつくて背中の方に痛みがあるときに反応が出ます。
![ひざ下をねじることで骨盤を倒した時の痛みをチェックします。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0645-300x243.jpg)
ひざ下をねじることで骨盤を倒した時の痛みをチェックします。
座った状態で、横に倒れたときの動作と同じです。
![いわゆるSLR検査という坐骨神経痛の時の検査です。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0647-300x225.jpg)
いわゆるSLR検査という坐骨神経痛の時の検査です。
筋肉ではハムストリングスの緊張があると痛みます。
![仰向けに寝た状態で起き上がる時に痛みを見ます。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0648-300x224.jpg)
仰向けに寝た状態で起き上がる時に痛みを見ます。
この動作はあまりに痛みが強い時はやらないです。
![前屈の時に腰の痛みを見ます。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0649-300x225.jpg)
前屈の時に腰の痛みを見ます。
立位で痛み無い人も、長座だと痛みが出る人もいます。
![長座の姿勢から寝てい時に痛みが出るか。](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0650-300x225.jpg)
長座の姿勢から寝てい時に痛みが出るか。
この動作検査も、激痛の時はしないです。
これらの検査で、痛みの出た検査を一つ一つ対処していきます。
動体療法の仙骨リリース
動体療法の基本技に仙骨リリースがあります。
![仙腸関節](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/仙腸関節-300x300.jpg)
仙骨リリースで骨盤の関節である仙腸関節に動きを解放すると背骨全体が活性化されます。
それだけ骨盤には全身のバランスを保つ役割があるからなのです。
仙骨リリースはお辞儀しながら行います。
![座ってお辞儀すると仙腸関節が動く](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/座ってお辞儀すると仙腸関節が動く-300x203.jpg)
整体師がが仙骨を固定することでリリースされます。
固定しないと仙腸関節が解放されません。
![仙骨固定無し](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/仙骨固定無し-300x225.jpg)
模型で見るとこんな感じです。
仙骨を矯正的にロックしてあげた動き。
![仙骨固定で仙腸関節が動く](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/仙骨固定で仙腸関節が動く-300x225.jpg)
この説明だけ聞いて、自分でご家族や友人にするのは止めてください。
押さえる方向を誤ると、痛みが悪化するからです。
動体療法を実際に学んだ人だけが、その方向に仙骨を解放できるのです。
動体療法の実際
気さくな動体療法会長、大島正樹先生。
やさしい骨盤矯正で残った違和感を除去
全体のゆがみを整えていても、しつこいコリが違和感を残していることがあります。
この場合骨盤の全面から、骨盤内の筋肉を優しく緩める骨盤ほぐしで違和感を除去していきます。
![骨盤ほぐし](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/11/pic_index02-1.jpg)
動体療法と骨盤ほぐしで、ほとんど身体が整っていました。
![骨盤矯正](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/骨盤矯正-300x212.jpg)
ふくらはぎなど部分的な痛みを筋膜リリースで癒着を取っていきます。
![筋膜リリース](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/筋膜リリース-300x209.jpg)
腰痛テクニックのブログ
坐骨神経痛整体
![梨状筋](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/02/梨状筋症候群-265x300.jpg)
反らして痛い腰痛整体
![腰椎辷り症矯正](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/腰椎辷り症矯正-300x193.jpg)
その他の一般的な検査
![IMG_0651](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0651-218x300.jpg)
![IMG_0652](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0652-300x209.jpg)
![IMG_0653](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0653-300x229.jpg)
![IMG_0654](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0654-250x300.jpg)
![IMG_0657](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_0657-273x300.jpg)
大阪門真整骨院の腰痛患者様の声と笑顔
![腰痛骨盤http://kuriokaseitai.com/type_19](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00007.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00006.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/0161006SS00003.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00005.jpg)
![腰痛http://kuriokaseitai.com/type_18](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00004.jpg)
![産後の骨盤矯正腰痛http://kuriokaseitai.com/archives/2906](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00003.jpg)
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![腰痛交通事故http://kuriokaseitai.com/type_20](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/10/20161006SS00008.jpg)
![動体療法で楽になった門真市](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/03/動体療法で楽になった門真市-225x300.jpg)
以前に肩を痛めたときに、当院へ来てた門真市の患者様。
今回は寝るときに腰を痛めたということで来院されました。
動体療法という整体術で腰痛が楽になりました。
<ご記入ありがとうございました。>
![患者様の笑顔](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2015/12/spvoice_img-300x273.jpg)
※施術による効果には個人差があります。
070-5431-2139
整形外科病院専門医で解決しなかった痛みは、門真市の近隣寝屋川市守口市大東市四條畷市はもちろん、
大阪市内や東京都奈良など遠方からも来院される当院まで、一度ご相談ください。
当院は肩甲骨の矯正も得意
肩甲骨はがし等の肩の矯正は、上半身の症状に効果的ですが、腰痛にも効果があることもあります。
肩甲骨の動きが軽くなると背骨が良く動き、骨盤の負担の楽になるからです。
![大阪もん肩甲骨翼化計画進行中](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/01/s-大阪もん肩甲骨翼化計画進行中-1-300x291.jpg)
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