肘のメール相談が追い付かない状態です
野球肘のメール相談
はじめまして。
わたくさ、高校野球をやっている○○というものです。
春から３年でピッチャーです。
去年の秋口から肘痛で今まで投げずに治療していました。
病院での診断の結果は、ボールをリリースした時に、関節が伸びて骨と骨とがぶつかって、
トゲができて炎症がおき痛みが出るというものでした。
今は大分投げれるようになりましたが、まだ伸ばしきると痛みが出ます。
手術はもう間に合いません。
手術しなくても治ると言われたので。
わたくし秋田県に住んでますので、そちらへ伺うこともできません。
もしよければ、ケアの仕方や、アドバイスください。
返答に追い付かないので参考のブログを紹介
○○さんこんばんは。
現在メール相談は追い付かない状態です。
参考になるブログをいくつかお知らせしておきます。
左ひじだけでなく、肩や上腕などの筋肉をほぐすことをおすすめします。
お大事にして下さい。
重たいものをもって肘が痛くなった門真市の患者様
スポーツで腰痛と肩があがりにくい
力こぶなどの痛み
＜ご記入ありがとうございました。＞
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栗岡昭男
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