ダイソーの腰用サポーター
ダイソーなどの100円均一で腰痛用のサポーターをようやく見つけることができました。
腰用(左)と骨盤用(右)で2種類ありました。
腰痛予防に中々期待できそうです。
サポーターはあくまで補助するものなので腰痛が治まっている時は使用しないのが良いと思います。
もちろん寝る時ははずしましょう。
締め付けて寝ることは睡眠を浅くするからです。
100円ショップの腰用サポーター
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/108円の腰用サポーター-300x169.jpg)
税込で108円ですが期待を込めて調べていきました。
箱の画像からはやや細めの感じがしていましたが幅は約7cmでした。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/腰用サポーターサイズ-300x169.jpg)
腰にするには少し細いです。
材質はいわゆるマジックテープのナイロンタイプで70cmの長さ。
7と70で縁起はいいかも(笑)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/100円ショップダイソーの腰痛サポーター-e1489563489506-300x169.jpg)
どれだけ伸びるかベッドの上で測ってみたところ約113cmまで伸びました。
108を超えているので、1cm当たり1円以上のお値打ち(^^♪
それはともかく、113センチ以上のウエストの人には巻けないサイズということです。
さて装着してみた感想ですが、
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/ダイソー腰用のサポーター-169x300.jpg)
うーん(◎_◎;)
やっぱり7センチ幅は細くて腰痛の人をサポートするには締め付け感が弱いですね。
やはり100円では体の要の腰を支えるコルセットの役割は厳しいようです。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/-e1489563233977-300x169.jpg)
そこで、他の使い道として膝に巻いてみました。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/腰用を膝用サポーターに-169x300.jpg)
この方がしっくりサポートされていていい感じです。
膝がぐらつく方には使えるかもしれません。
100円均一では膝用のサポーターはいくつか種類があり、
以前ブログを書きましたのでご参考ください。
![百円サポーター](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/04/百円サポーター-300x143.jpg)
![100円サポーター](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2016/04/100円サポーター-300x139.jpg)
下は腰用サポーターの注意書きです。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/腰痛サポーター注意事項-225x300.jpg)
●特徴:腰を保温・保護し、負担を軽減します。様々なスポーツで幅広く使用できます。●ご使用上の注意:皮膚炎やアレルギー体質の方は使用しないで下さい。装着部に異常のある場合は使用しないで下さい。刺激、異常を感じた場合は、直ちに使用を中止し、医師にご相談下さい。本来の用途遺体に使用しないで下さい。廃棄の際は、各地方自治体の廃棄区分に従ってください。●材質:ゴム70%・ポリエステル30%●サイズ70×7.3㎝●中国製
ダイソーの骨盤ベルト
見るからに100円ぽくっない大きさと用途。
あっ!ハイ、200円でした(^^;)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/ダイソー骨盤用サポーター-169x300.jpg)
骨盤用サポーターと記載されていますが、
形状は腰痛のコルセットでも骨盤ベルトとしても使用できそうです。
先ほどの100円の腰用サポーターはマジックテープを止めるところは2か所しかなかったですが、
さすがに200円表面は全て止めるとこができる素材です。(まあサポーターとしては当たり前なのですが…)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/100円ショップ骨盤用サポーター-300x169.jpg)
サイズは、幅が15㎝で長さ約100cm位です。
1センチ当たり2円!ですが、
幅が約2倍ですから腰用サポーターと面積あたりの単価は同じ1円です(笑)
単価は同じでも腰サポーターを2本買うよりも、こちらを購入することをおすすめします。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/骨盤コルセットの安定感-169x300.jpg)
骨盤用サポーターの方が腰の支えられるのが倍以上の安定感です。
縦にどれだけ伸びるかは、測れませんでしたがウエスト88㎝の私でも十分サポートしてくれています。
フリーサイズですがお腹の出ている人だと巻けないかもしれません(-_-;)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/巻いた時のあまり部分-300x167.jpg)
強めに巻こうと引っ張ってみたところ伸ばしすぎるとゴムが千切れやすそうなのでご注意ください。
(患者さんで購入されて、その日にちぎれてしまった人がいました😿)
もちろん、どんな高価な骨盤コルセットでも乱暴に使うとすぐに痛みますから体同様やさしく使ってください。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/伸ばしすぎると千切れれる-300x169.jpg)
(※ギックリ腰の時は使い捨てのつもりで、きつく巻くのがいいです。)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/座った状態の骨盤ベルト-84x150.jpg)
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/後姿の骨盤ベルト-84x150.jpg)
とは言えサポーターは基本的に消耗品です。
10年以上の前のコルセットをされている方もいますが、
ゴムの劣化やマジックテープの弱化、
さらには体形や筋力も変わってしまうので、
1万円以下のものなら1年か長くて2年くらいが使用期間と思います。
痛い時だけ使う低頻度なら3~4年くらいは行けるかもしれません。
ダイソー100円ショップのものは短命でしょう。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/骨盤用サポーター毛羽立ち-1-300x169.jpg)
その日のうちに何度がつけ外ししたところ、
表面が早くも毛羽立った感が出てきました。
この辺はやはり100円…じゃなくて、200円のクオリティーですね。
結論!
サポーターしたことがない人・低価格で短期間だけ使いたい人には、
216円の骨盤用サポーターは割とお勧めの商品です。
あまり置いていないような気がしますし、
モノ的にも200円(税別)ならお買い得なのでお早めにお求めください。
迷っていると近日中に、324円になってるかもしれません(笑)
下は骨盤用サポーターの注意書き。
![](https://xn--pss29zxxn1u2ajyayjh9w.jp/wp-content/uploads/2017/03/骨盤用サポーター注意事項-225x300.jpg)
骨盤用サポーターフリーサイズワンタッチテープ●お手入れ方法:手洗いをしてください。陰干しして下さい。タンブラー乾燥はしないで下さい。保管方法:お子様の手の届かない場所に保管してください。直射日光・高温多湿の場所は、避けてください。●使用上の注意:本品は医療器具ではありません。アレルギー体質の方は使用しないで下さい。肌に異常のある場合は使用しないで下さい。●うっ血・むくみ・かぶれなどが生じたり、肌に合わない場合は直ちに使用を中止してください。サイズが合わない場合は使用しないで下さい。肌がこすれる場合は、下着の上から使用してください。長時間使用しないで下さい。使用するうちに緩くなってくる場合があります。日や熱源のそばに置かないで下さい。本来の用途遺体に使用しないで下さい。●材質:本体、ゴム・ポリエステル/面ファスナー、ポリエステル●中国製
※現在この骨盤用サポーターを当院ではO脚矯正の時に大腿部を巻くときに使っています。
※当院では腰痛サポーターを2000円で在庫限りで販売しております。
サポーターだけではなおらない
サポーターはあくまで悪化予防・再発防止のためにするものです。
サポーター無しで生活するためにセルフケアは欠かせません。
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それでも回復が追い付かない腰痛の方は当院にお任せください。
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