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フィジーク選手に肩甲骨はがしをしてみた大阪門真整骨院です。
フィジークはボディビルのような筋肉隆々の身体をアピールすコンテストです。
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
肩の奥の方が痛いという人も多いです。
自分では直接押さえにくいので、深層部に効くスト
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
背中で指がつくのを背中握手。
肩こりがひどかったり肩甲骨が硬かったりすると指がつくの
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
指のストレッチは末端の血流を促進し、へバーデン結節やプシャール結節、リウマチなどの変形予防になります。
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
４スタンス理論は土踏まずに注目して、人の動きを4つに分類した概念です。
Ａタイプは土踏まずの前方に重心がある人、
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出雲市からのメール相談
出雲で息子が高校2年ピッチャーで甲子園目指し頑張っています。
前から肩甲骨の柔軟性が球の球速やキレに有効
2016年9月19日
インナーマッスル,
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スポーツ,
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肩こり,
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野球ソフトボール
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
背中の後ろで手が組む方法
器械体操経験者の院長が背中で手を付ける
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肩甲骨はがしの大阪門真整骨院です。
今回はラジオ体操の本の紹介とストレッチのお話です。
誰もがしたことがあるラジオ体操！
2016年2月19日
ゴルフ,
使い痛み,
可動域,
肩,
肩こり
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ゴルフ肩
ゴルフの練習で肩が凝ったり傷んだりすることがあります。
同じ動作が続くと疲労の回復が間に合わずに筋肉が萎縮してコリにな
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肩が痛くて腰も動きにくい時は広背筋と背骨の歪み
ゴルフ打ちっぱなしやバッティングセンターなどで体をねじる動きをしていくと、肩も
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土曜日の午後・日曜日・祝日や夜８時以降ににギックリ腰になったら大阪門真整骨院にご連絡ください。
年中無休で深夜２３時までしています。
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